LoAy
المديـر العـام والمؤسس للموقع
 عدد الرسائل : 49
العمر : 30
الإقامة : فلسطين
الوظيفة : طـآلب مدرسه
الهواية : السباحة , التصميم
مزاجي : 
your pixel : 
: 
تاريخ التسجيل : 19/12/2008
البطاقة الشخصيه
my sms:
 |  موضوع: تضخيم العضلات بطريقه سليمه وطبيبعيه |جدول ضخامه| يا وحووووش  الثلاثاء مايو 19, 2009 1:08 am | |
| بسم الله الرحمان الرحيم يشرفنى انى اكون واحد من اسره العين كلاسيك وان شاء الله انتظرو جميع التوبيكس المميزه والمفيده جدا وهذا اول توبيك لي فى الموقع ان شاء الله الجميع يستفيد اليوم جايب لكم تمارين ضخامه العضله وبدون استعمال اى بودر او حقن وخلافه ......... -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- نبدا بتمرين عضله الصدر وطبعا كل تمرين بنلعب معاه سويدى  -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- اليوم التالى عضله الكتف  -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- تمرين عضله الظهر  -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- تمارين عضله الرجل  -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- تمارين الباي |التراي  -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- بالتوفيق ان شاء الله واللي عنده أي استفسار ما يرده إلا لسانه مع تحيات منقول للأمانة   | |
|
ألم السطور
إدارية سكـون اللـيل
 عدد الرسائل : 20
العمر : 33
الإقامة : فلسطين الحبيبة (نابلس)
الوظيفة : طالبة جامعية
الهواية : الرسم؛ كتابة الشعر ؛ الرياضــة
مزاجي : 
your pixel : 
: 
تاريخ التسجيل : 12/05/2009
البطاقة الشخصيه
my sms:
| | موضوع: رد: تضخيم العضلات بطريقه سليمه وطبيبعيه |جدول ضخامه| يا وحووووش السبت مايو 23, 2009 10:45 pm | |
| مشكور اخي على موضوعك مع انو مو كتير التمارين واضحة يعني اول مرة اسمعها وهيني اعرفتها
يسلموـوـو
الـ السطور ـم | |
|
LoAy
المديـر العـام والمؤسس للموقع
عدد الرسائل : 49
العمر : 30
الإقامة : فلسطين
الوظيفة : طـآلب مدرسه
الهواية : السباحة , التصميم
مزاجي :
your pixel :
:
تاريخ التسجيل : 19/12/2008
البطاقة الشخصيه
my sms:
| | موضوع: رد: تضخيم العضلات بطريقه سليمه وطبيبعيه |جدول ضخامه| يا وحووووش الثلاثاء يونيو 02, 2009 6:41 am | |
| شكـرا للمرور
وأن شاء الله بنزل مواضيع اخرى تتعلق بكمال الأجسام
إنتظروونــآ | |
|
نـور المنتـدى بالعضـو الجـديـد عوالب
